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青椒面絮汤
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青椒面絮汤营养建议
含糖量
38.01
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
青椒面絮汤的食材
2人份
面粉
300g
番茄酱
1个
柿子椒
2个
调和油
适量
食盐
适量
蚝油
适量
醋
适量
鸡精
适量
展开
青椒面絮汤的做法
1
汤锅内放入姜末烧开
2
南瓜青椒切细丝
3
面粉加水拌成面絮
4
水开后放入南瓜丝,然后放入面絮
5
放入青椒丝
6
放一些番茄片
7
放盐放鸡精
8
放一些蚝油
9
放一点橄榄油淋上醋调味即可
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