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清炖鸡汤
by 掌上家常菜
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
清炖鸡汤
展开
清炖鸡汤营养建议
含糖量
4.13
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
清炖鸡汤的食材
2人份
鸡腿
适量
八角
适量
花椒
适量
香叶
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
葱
适量
姜
适量
香菇
适量
枸杞
适量
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清炖鸡汤的做法
1
锅中倒入清水
2
鸡腿冷水下锅,焯水至水开即可盛出
3
放入砂锅中
4
加入八角,香叶,姜片,料酒,盐,葱结,清水
5
水开后炖一小时
6
放入鲜香菇,枸杞,继续炖30分钟即可
成品图
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