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茄汁杂蔬煎饼的做法

茄汁杂蔬煎饼

by 花羽Oo

作为一个对吃要求高的人,花几个小时做一顿饭再正常不过, 可是作为一个又要吃得营养又懒的人而言,时常琢磨的却是怎么样花最短的时间,吃得营养又美味! 金龙鱼蛋糕用小麦粉是家里的常备,随手就可以做出好吃更好看的营养美食!这款煎饼不放一滴水,只用鸡蛋和菜汁来调粉喔!

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茄汁杂蔬煎饼营养建议

茄汁杂蔬煎饼的食材2人份

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茄汁杂蔬煎饼的做法

1 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

1,所有材料准备好

2 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

2,烧一锅开水,把番茄放进去把皮烫裂开

3 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

3,去掉皮和蒂,放到料理机中

4 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

4,加入盐,面粉,打成糊

5 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

5,加入鸡蛋,继续打匀

6 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

6,芹菜和小葱切细丁拌到面糊里面去

7 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

7,也可以加入自己喜欢的菜丁,我这里另加了鸡腿菇

8 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

8,不糊锅烧热,抹油

9 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

9,倒入一大勺菜面糊,摊薄,煎到基本凝固

10 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

10,翻面继续煎到表皮焦黄就可以吃喽

11 茄汁杂蔬煎饼菜谱图解

11,小煎饼本身非常软,吃的时候间或吃到脆脆的菜,口感非常丰富喔!

成品图

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