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炝拌豇豆的做法

炝拌豇豆

by 孙朱朱

成本也就两三元钱,能拌一大盘子,可以提前拌好冰箱冷藏几小时,夏日厨房焖热不爱炒菜,可以煮点粥或者煮点面条,再吃点小拌菜特别舒服。

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炝拌豇豆营养建议

炝拌豇豆的食材2人份

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炝拌豇豆的做法

1 炝拌豇豆菜谱图解

将豇豆角去头洗干净切成2厘米长的段

2

锅中放水烧开放入豇豆角,水再次烧开后再煮3分钟左右,豇豆角变软后捞出来过凉水,煮的时候不要盖锅盖以免豇豆变黄不好看

3 炝拌豇豆菜谱图解

将葱切成葱花,大蒜用刀拍碎再切成细末,干辣椒切成小段

4 炝拌豇豆菜谱图解

将过凉水的豇豆捞出放入小盆中,放入盐、酱油、醋、香油、麻油(图中那种麻油,买的比较方便,也可以自己用绿麻椒炸制)、再放上花椒粉、葱花蒜末、辣椒段

5 炝拌豇豆菜谱图解

将食用油烧滚烫浇在上面拌匀即可,可以提前拌好放一会再吃更入味

成品图

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