猪蹄富含胶原蛋白,好多人说吃猪蹄美容养颜,不管它是不是真的,反正爱吃就对了!以前都是在熟食店里买,现在发现还是下载一个美食杰,自己做的才香呢!
准备好所有的辅料
烧开水,将猪蹄放入锅中,煮5分钟,洗净备用
锅中倒入食用油,把香料和葱,蒜放入,炒香
猪蹄放入锅中,两面煎一下,
倒入老抽
料酒去味
点适量醋
倒入盐
最后放白砂糖
翻炒均匀,倒入清水,没过猪蹄
锅开后改小火,1小时
料酒可以去除猪蹄上的骚味,放醋可以分解猪蹄中的蛋白质,更容易吸收