海带泡发切条
锅里烧开水。把切成丝的海带放进去煮，焯水，顺便煮熟咯！大约煮15分钟。煮好了之后捞起来沥干水份备用
锅里加热，然后倒油，油热之后放搅拌好的大蒜辣椒碎
炒两下就倒入搅拌好的糖醋汁。煮两下子就加入海带。翻拌均匀就可以了嘞！
