羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,可以多吃羊肉汤,滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。
羊肉清洗干净,切成块,冷水入锅煮至翻滚,冒出血水后捞出控水备用
电压力锅里加入羊肉块,生姜,大葱,干山楂片,加入清水2升
选择牛羊肉键等待结束
白萝卜红萝卜清洗干净,切块备用
羊肉煮好后加入2勺盐调味,倒入切好的萝卜块
选择开盖收汁键,倒计时8分钟后即可出锅食用