莲子猪心汤是一道传统药膳,以莲子猪心为主料,本汤是健脾养心之常用品。猪心具有补虚,安神定惊,养心补血的作用,加入药材一起蒸汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合秋冬季滋补,老少皆宜哦!
食材准备
猪心洗净切薄片,放清水里浸泡片刻
红枣去枣核,姜去皮,党参切段
碗里放入洗净的猪心、黄芪、党参、莲子、红枣
倒入清水,放入电饭锅里蒸五十分钟
放入洗净的枸杞
撒入盐
倒入花生油,再蒸十分钟,即可出锅
莲子去芯,红枣去核,姜去皮