网红蕾丝鸡蛋饼颜值与营养并存。 鸡蛋是我们生活中接触最最平常又最最离不开的食物,都说每天一个鸡蛋可以给你带来“从头到脚”的健康。一枚小小的鸡蛋,体内蕴藏着巨大的能量,它被称为“理想的营养库”,蛋清有润肺利咽,清热解毒等功效,蛋黄加乳汁可以治疗惊厥。
鸡蛋打在碗里,用蛋抽打散,
加入牛奶,搅拌均匀,
再加入低筋面粉搅拌均匀,尽量没有面疙瘩,
最重要的步骤就是这个,过筛后面糊更细腻,否则容易堵住裱花袋的口,面糊流淌也不均匀,
把面糊装到裱花袋里,底端剪一个小口,
平底锅小火加热,放入少许油,把面糊挤入锅中,
定型后取出来,再卷起来,就可以啦
鸡蛋糊一定要过筛,这样才够细腻,挤出的面糊才均匀