搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
椒香花生米的做法

椒香花生米

by 爱食尚爱时尚

平时都是油炸花生,煮花生,觉得单调了些。由于家里有不少的小家电,就尝试了一下新做法,这种做法使得花生香脆,椒香四溢,少油,少糖!

展开

椒香花生米营养建议

椒香花生米的食材2人份

展开

椒香花生米的做法

1 椒香花生米菜谱图解

炸锅180℃预热三分钟,将花生三分之一倒入烤盘上放入炸锅内,设置5分钟。

2 椒香花生米菜谱图解

依次将花生炸熟放进干燥的容器里晾凉

3 椒香花生米菜谱图解

把干辣椒剪成丝,当然也可买现成的辣椒丝

4 椒香花生米菜谱图解

准备好适量的麻椒花椒

5 椒香花生米菜谱图解

花生晾凉后,手工脫皮

6 椒香花生米菜谱图解

倒入10--15克油,烧制7层熟!

7 椒香花生米菜谱图解

放入花椒麻椒中火煸炒,炒至变色麻椒花椒出香味!放入辣椒丝,小火煸炒!

8 椒香花生米菜谱图解

炒至辣椒变色关火!

9 椒香花生米菜谱图解

倒入花生拌匀!

10 椒香花生米菜谱图解

放入适量的盐,鸡精,糖!拌匀即可!

成品图

椒香花生米的烹饪技巧

用空气炸锅炸花生米比油炸花生米外面的油脂含量少很多,更健康一些,因为花生本身含油脂就高。花生米做好后放半天吃,麻椒花椒的香味更浓!一点点辣椒的味道,不伤胃

椒香花生米的做法热门榜全部做法榜单

花生米的做法热门榜全部做法榜单