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坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱的做法

坚果杯子蛋糕 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人

12个月以上 不用打发、也不必发酵,你们要做的就是把食材全都倒入同一个大碗里搅搅搅,然后上锅蒸熟就好。紧接着就能收获到混合着酸奶味道、鸡蛋味道,甜甜软软,超贴心的加餐小食了。

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坚果杯子蛋糕 宝宝辅食食谱营养建议

坚果杯子蛋糕 宝宝辅食食谱的食材2人份

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坚果杯子蛋糕 宝宝辅食食谱的做法

1 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

· 参考月龄 · 加坚果粉12个月以上/加整颗坚果3岁以上 · 食材准备 · 酸奶180克 / 低筋粉40克 鸡蛋2个 / 糖10克 / 坚果适量 辅料:柠檬

2 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

先将鸡蛋打入碗中,然后挤入少量柠檬汁去腥。 *家里没有柠檬的姐妹就滴几滴白醋,同样能起到去腥的作用

3 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

然后加入酸奶、糖,充分搅拌至糖完全融化

4 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

继续加入低筋粉,搅拌至面糊均匀、无颗粒的状态。 *这里为了保证它软糯的口感,我建议一定要用低筋粉!蛋白质含量在6.5-8.5%之间,做蛋糕用的那种

5 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

将面糊过筛一次,使得口感更细腻。

6 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

模具内部刷一层油,底部铺好硅油纸防粘。 *这只是个装蒸糕的容器,你们可以用任意耐高温的模具,或者家里的小瓷碗。没有硅油纸的话底部记得同样刷一层油,否则熟透后就不好脱模了

7 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

在模具内倒入做好的蛋糕糊,表面撒入适量坚果。 *这里君君一定要再次重申一次,根据咀嚼能力的不同,3岁以下的宝宝要将坚果擀碎撒在上面,3岁以上的宝宝可以像我这样撒整颗的

8 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

盖上耐高温保鲜膜,四周用牙签扎一些小孔来透气。 *没有耐高温的保鲜膜你们就盖一个小盘子上锅蒸,否则水汽进入太多,蒸糕湿漉漉的就不好吃了。

9 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

锅中烧水,水沸后转成中火,放入蛋糕蒸20分钟左右

10 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

完全熟透后取出,去掉保鲜模,给小蒸糕脱模即可。

11 坚果杯子蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

又简单又好吃的加餐小蒸糕就做好了~这些食材量我一共做了4个,现做现吃一定是口感最好的,所以你们要记得根据实际情况,适量增减食材量哦

成品图

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