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红烧偏口鱼的做法

红烧偏口鱼

by 禾小荷

偏口鱼肉质细嫩,入口即化,而且没有小刺,非常适合给孩子吃。 我家孩子很喜欢吃鱼,尤其是海鱼,所以平时我也常常做鱼。厨房也会常备洁柔厨房纸巾和湿巾,是做菜的好帮手。湿巾含清新柠檬精华、生姜精华和椰子油等成分,可以有效清理台面和灶具的油污;纸巾吸水吸油,柔韧厚实,可做一次性洗碗巾,也可以直接接触食材食物,是为料理而生的纸巾。

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红烧偏口鱼营养建议

红烧偏口鱼的食材2人份

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红烧偏口鱼的做法

1 红烧偏口鱼菜谱图解

准备食材

2 红烧偏口鱼菜谱图解

偏口鱼去除内脏,刮去表面细鳞,表面打上花刀,这样更入味

3 红烧偏口鱼菜谱图解

处理好的鱼,用洁柔厨房纸巾吸干表面水分,煎鱼的时候才不会四处煎,而且容易煎好

4 红烧偏口鱼菜谱图解

处理好鱼之后,顺手用洁柔湿巾把台面清理一下,洁柔湿巾含有柠檬成分,能有效去除鱼腥味,台面干干净净,没有异味

5 红烧偏口鱼菜谱图解

一个菜烧好之后,我喜欢用纸巾把锅里面擦干净,然后就可以直接做下一个菜了,很方便

6 红烧偏口鱼菜谱图解

不粘锅加入油烧开,放入擦干水分的鱼,煎一下鱼的表面。这个鱼特别容易碎,所以就不用翻动了

7 红烧偏口鱼菜谱图解

煎鱼的时候,炉子上会有油污油渍,顺手就用洁柔湿巾擦干净,菜烧好了,台面也清爽的很。洁柔湿巾富含柠檬精华,可以有效去除油污,杀菌不伤手

8 红烧偏口鱼菜谱图解

鱼煎的差不到了,小心的推到一边,放入大葱、姜段、大蒜和香菜根,炒出香味

9 红烧偏口鱼菜谱图解

再加入甜面酱、盐和生抽,再加入刚刚没过鱼的水,煮开后炖20分钟

10 红烧偏口鱼菜谱图解

等到水略微收干,再加入香菜末,鱼就做好了。鱼肉特别嫩,很适合孩子,也和节日很配

成品图

红烧偏口鱼的烹饪技巧

这个鱼很容易碎,所以煎鱼的时候不要多翻动
用不粘锅会更容易操作
洁柔厨房湿巾不能接触食物

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