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荷兰豆炒腊猪肠的做法

荷兰豆炒腊猪肠

by 蕾宝的烟味生活

湖南的腊制品真的是越吃越香,越吃越有味,比如辣猪肠,完全没有新鲜的异味等,怎么炒都好吃!

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荷兰豆炒腊猪肠营养建议

荷兰豆炒腊猪肠的食材2人份

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荷兰豆炒腊猪肠的做法

1 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

将配料和腊肠的分别切好备用;(腊肠是上次焯水稍多剩下来的)

2 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

荷兰豆撕掉收尾老筋,清水浸泡洗净

3 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

锅中倒入适量油

4 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

放入辣椒、大蒜、生姜,爆香

5 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

倒入腊肠,并倒入适量料酒翻炒

6 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

倒入滤干水分的荷兰豆,不停翻炒

7 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

倒入少许清水,继续翻炒至8分熟

8 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

倒入适量盐、生抽、蚝油、少许老抽、适量鸡精调味

9 荷兰豆炒腊猪肠菜谱图解

翻炒均匀即可出锅

成品图

荷兰豆炒腊猪肠的烹饪技巧

腊猪肠建议焯水,去除烟熏味等杂质异味等

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