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海鲜炖青豆的做法

海鲜炖青豆

by 雨润海棠

将各种海鲜和青豆一起炖，不但味道鲜美而且营养丰富哟！

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海鲜炖青豆营养建议

海鲜炖青豆的食材2人份

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海鲜炖青豆的做法

1 海鲜炖青豆菜谱图解

准备食材

2 海鲜炖青豆菜谱图解

热锅放油，放入葱姜蒜爆出香味

3 海鲜炖青豆菜谱图解

将海鲜放入锅中

4 海鲜炖青豆菜谱图解

依次放入料酒、醋和酱油

5 海鲜炖青豆菜谱图解

放入青豆

6 海鲜炖青豆菜谱图解

放入杏鲍菇

7 海鲜炖青豆菜谱图解

加入适量水

8 海鲜炖青豆菜谱图解

炖至汤汁浓稠一些时加入盐即可

9 海鲜炖青豆菜谱图解

食材丰富，营养全面哟

成品图

海鲜炖青豆的烹饪技巧

多炖一会更入味

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