这份海参蔬菜泡面吃上去清清爽爽，非常适合夏季食用，制作起来也方便，免去了炎炎夏日在厨房里享受热空调之苦啊
将海参洗干净，切块
将胡萝卜去皮切丁
将牛肉切丁
将青菜切丝
准备好米饭 将米饭放进锅里
然后加入清水煮开
加入胡萝卜
再加入牛肉和海参
再加入适量的盐
加入切好的青菜叶煮开
加一点料酒去腥，煮三分钟
加盐调味
开吃吧
注：此粥很鲜美，不用加鸡精
