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干煸豆角的做法

干煸豆角

by 花儿的美食厨房

有道菜,说百吃不厌,真是不夸张!醉人的豆角香味,微麻香辣的口感,更因为其简单的烹饪方式,不需要繁琐的调味汁配比,因此是餐桌上当之无愧的金牌菜,这就是万人爱的干煸豆角。

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干煸豆角营养建议

干煸豆角的食材2人份

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干煸豆角的做法

1 干煸豆角菜谱图解

煸炒豆角前,最重要的一步就是洗净的豆角段,尽可能沥干水分,这样炸的时候,就避免了水油接触而爆油

2 干煸豆角菜谱图解

蒜和干辣椒都要准备不少,我准备了5瓣蒜,切蒜末;干辣椒剪成段,再准备一小把的花椒

3 干煸豆角菜谱图解

锅内放少许食用油,先把肉沫炒至变色,捞出控油备用

4 干煸豆角菜谱图解

油锅要烧热,放入适量食用油,接着下豆角段煸炒,煸炒的时候,不时翻动,直到豆角表面其皱皮。豆角一定要煸炒熟,煸炒的时候要用中火,防止大火过早使得豆角变焦而里面不熟

5 干煸豆角菜谱图解

利用煸炒豆角剩余的油,来爆香花椒和蒜末

6 干煸豆角菜谱图解

放入干辣椒,1大勺的料酒,炒香

7 干煸豆角菜谱图解

放入煸好的豆角,1大勺的生抽

8 干煸豆角菜谱图解

最后倒入肉沫,适量盐,快速翻炒,炒匀后即可出锅

9 干煸豆角菜谱图解

就如同所有经典的家常菜,这道迷死人、又可以干掉一锅米饭的干煸豆角,不介绍一次,真不行

成品图

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