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炖鸡汤的做法

炖鸡汤

by 乐儿6395

炖
家常味
<数小时
初中水平

滋补的鸡汤

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炖鸡汤营养建议

含糖量 1.82克

高血糖 控制少吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

炖鸡汤的食材2人份

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炖鸡汤的做法

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炖鸡汤菜谱图解

洗净各种材料，红枣去核

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炖鸡汤菜谱图解

鸡肉切大件

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炖鸡汤菜谱图解

各种材料放入炖盅

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炖鸡汤菜谱图解

加入鸡块和姜片

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炖鸡汤菜谱图解

加入清水

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炖鸡汤菜谱图解

放入炖锅

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炖鸡汤菜谱图解

盖上盖，设定炖汤模式，2.5小时

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炖鸡汤菜谱图解

到最后5分钟时加入杞子，加入盐调味便可

成品图

炖鸡汤的烹饪技巧

杞子要最后放入，否则容易变酸

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