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豆豉肉末烧冬瓜的做法

豆豉肉末烧冬瓜

by 香儿厨房

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效,食疗价值很高的冬瓜,吃口很淡也不容易入味,分享一道能使冬瓜入味鲜美的菜肴,用豆豉和猪肉末加入冬瓜一起烹饪,最后用勾芡的方法,把鲜美的汤汁全部裹在冬瓜上,味道很鲜美。

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豆豉肉末烧冬瓜营养建议

豆豉肉末烧冬瓜的食材2人份

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豆豉肉末烧冬瓜的做法

1 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

准备调味的猪肉末,豆豉,姜蒜

2 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

冬瓜去皮和籽切块洗净

3 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

准备水淀粉

4 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

锅内倒油,油温5分热,下入生姜片,蒜片和豆豉爆香

5 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

倒入猪肉末煸炒至全部变色盛起待用

6 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

利用锅内底油,倒入冬瓜,加入开水

7 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

加入生抽和老抽煸炒均匀

8 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

盖上大火烧2分钟

9 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

之后倒入肉末大火烧一分钟

10 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

加入水淀粉,鸡精和白糖

11 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

滴入适量芝麻油煸炒均匀后熄火

12 豆豉肉末烧冬瓜菜谱图解

盛入碗中撒上葱花上桌

成品图

豆豉肉末烧冬瓜的烹饪技巧

1,加入冬瓜后,因为底油很少,有点干,所以先要加入开水
2,用勾芡的方式能把鲜美的汤汁裹入冬瓜更入味。
3,冬瓜烧的时间不宜过长,不然吃口就不爽口了

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