瓜口感香甜绵软,很受欢迎,常吃很健康,地瓜的口感质地细腻,不伤肠胃,能加快消化道蠕动,有助于排便,清理消化道,也是老年人的健康食材。孩子一般吃得较少,我这样简单的做上一锅,外酥里嫩,比洋快餐都好吃百倍,出锅就被孩子们抢光。
地瓜去皮切片,放到锅里蒸熟,用铲子压碎成泥状
把地瓜泥中加入糯米粉
把地瓜糯米粉用铲子拍打成团,再用手稍微一揉匀就可以了
把地瓜糯米粉面团,搓成大小一致的小球,全部搓完后备用
把鸡蛋打入碗中,用筷子搅成蛋液,把搓成的地瓜球放到蛋液里裹匀,再放入椰蓉里
把所有的地瓜球都均匀的裹上一层椰蓉
锅里加入花生油烧到7成热,把裹好椰蓉的地瓜球,一个一个的放入,中小火炸制
地瓜球呈金黄色捞出,控去油
装盘,再配上一杯茶或者咖啡或者牛奶等都是很不错
1,做地瓜球最好用水分少甜味大的地瓜来做,这样不用放糖也很好吃,甜度也比较大
2,炸制的时候要注意油温,火候不可太大,容易外面颜色很深里面不熟,要用中小火炸制,才可以熟透,颜色正好