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葱油海参斑
by 石榴树2008
蒸
咸鲜味
<30分钟
初级入门
海参斑葱油好吃又鲜香,快来试试吧。
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葱油海参斑营养建议
含糖量
9.17
克
高血糖
控制少吃
高血脂
控制少吃
高血压
尽量不吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
葱油海参斑的食材
2人份
海参斑
200克
葱姜
少许
盐
3克
油
适量
料酒
15毫升
胡椒粉
少许
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葱油海参斑的做法
1
海参斑清洗干净,切片,
2
加料酒和盐腌制15分钟,
3
放上姜丝蒸熟,
4
放葱丝,胡椒粉,浇热油
成品图
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