每年春天这个时期,餐桌上总少不了炒菜苔,营养好,清爽鲜嫩,看着简单的一道菜,炒好了也有点小窍门哦!
菜苔要选没有开花的这种,,掐嫩头,营养更好,更肥美
清洗干净
炒菜苔要放点猪油才香,我这个是之前煸炒肉末,留了点猪油,放姜片
放菜苔煸炒,菜苔变翠绿,放盐,少量糖,中和一下菜苔的清苦味,也提鲜