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肠粉的做法

肠粉

by 茵茵子

我是广西人,现居深圳,我们一家都是肠粉控,隔三差五的就会去吃上一次,经常在外面吃所以担心油不好,就在家自己动手学做,做法也不难的很简单,喜欢肠粉的朋友快快动起来手来吧

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肠粉营养建议

肠粉的食材2人份

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肠粉的做法

1 肠粉菜谱图解

将陈米洗净浸泡6小时以上,泡好后把剩余的水倒掉,加入150毫升的水和陈米一起放入料理机打成米浆,反复打多几次这样米浆才细腻,往打好的米浆里放入10克的澄粉拌均匀无粉粒。这个米浆是中午做米糕剩下的

2 肠粉菜谱图解

鸡蛋打散,瘦肉猪肝切小片放点酱油和蚝油腌制一会,香菇切丁,蒜切碎,葱切葱花

3 肠粉菜谱图解

把剩下的10克澄粉和10克酱油5克蚝油放入一碗水中调均匀后,小火热锅放点植物油,然后放入蒜蓉,香菇,葱花翻炒片刻,倒入调好的澄粉水然后转中大火,煮到滚开就关火出锅,好香好香的

4 肠粉菜谱图解

锅中放入半锅水盖盖子烧开后,往披萨盘上刷点油再勺一勺米浆,半勺鸡蛋液和一点猪肝瘦肉,要摊开来这样容易熟,勺米浆时要搅动几下再勺。摊好后盖上锅盖蒸一两分钟至粉皮鼓泡即可出锅铲起放盘

5 肠粉菜谱图解

用刮刀刮起,然后每次次都是这样直到米浆蒸完

6 肠粉菜谱图解

装盘后切开淋上调料汁即可开吃

成品图

肠粉的烹饪技巧

要提前泡发米,米浆要打细腻,这样做出来的肠粉口感更好,如果打好的米浆太稠的话可以适当的加点水调稀,太稠做出的肠粉会有点硬,勺米浆时要搅动几下再勺,以防米浆沉淀

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