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补气养血八宝粥的做法

补气养血八宝粥

by 爱生活的馋猫vip

这是款很适合女性食用的八宝粥，非常的香甜可口，常食用还可以补血养颜呢。

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补气养血八宝粥营养建议

补气养血八宝粥的食材2人份

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补气养血八宝粥的做法

1 补气养血八宝粥菜谱图解

准备好所有食材

2 补气养血八宝粥菜谱图解

将除加州葡萄干，桂圆，蜜枣外的材料进行浸泡2小时或过夜

3 补气养血八宝粥菜谱图解

捞出放入砂锅内

4 补气养血八宝粥菜谱图解

放入剩余的材料

5 补气养血八宝粥菜谱图解

加入一把加州葡萄干

6 补气养血八宝粥菜谱图解

放入3倍高度的清水煮沸后转小火熬煮1个半小时即可

成品图

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