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爆炒菜花的做法

爆炒菜花

by 接吻鱼儿

味道好。

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爆炒菜花营养建议

爆炒菜花的食材2人份

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爆炒菜花的做法

1 爆炒菜花菜谱图解

菜花洗净，掰成小朵

2 爆炒菜花菜谱图解

猪肉切成片

3 爆炒菜花菜谱图解

胡萝卜切成片，葱切成段

4 爆炒菜花菜谱图解

菜花用开水焯熟，捞出控干水份

5 爆炒菜花菜谱图解

香菜洗净，切成段

6 爆炒菜花菜谱图解

锅里放油，放入葱、肉炒熟

7 爆炒菜花菜谱图解

放入胡萝卜炒熟

8 爆炒菜花菜谱图解

放入菜花、盐、生抽炒熟，放入蒜翻炒，然后盛出，放入香菜

成品图

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