★★★★★ 小圆食记 Menu 大蒜叶也称青蒜,是大蒜青绿色的幼苗,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。 蒜叶性温,味辛;具有醒脾气,消谷食的功效。 ★★★★★ 创意指数 百叶炒青蒜
·食材· 青蒜 500g、百叶 150g 小米椒 3g、生抽 15g、糖 3g、盐 1g
小米椒切圈
青蒜洗净,将青蒜切段,根和叶分开
百叶切成三角形状
用热水烫一下捞出备用
热锅冷油,放入青蒜根翻炒
根部炒至微微变软后,倒入百叶,淋上生抽、糖翻炒
放入蒜叶,炒至断生
超级快手菜就完成啦~!
小贴士
不吃辣的可以适当少放些小米椒