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西红柿烧茄子

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

6%

蛋白质

3.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烧

茄汁味

较低热量

新手尝试

主料

辅料

食盐适量

生抽15ml

元贞糖3g

料酒5ml

鸡精1g

芝麻油适量

水淀粉适量

展开全部辅料

步骤1

西红柿烧茄子的做法大全

准备好所有的食材

步骤2

西红柿烧茄子的做法图解

茄子洗净切块，西红柿切块

步骤3

西红柿烧茄子的家常做法

锅中油烧热倒入茄子翻炒

步骤4

西红柿烧茄子的简单做法

炒至茄子皮发皱变软

步骤5

西红柿烧茄子怎么吃

再放入葱姜蒜翻炒出香

步骤6

西红柿烧茄子怎么做

加入西红柿继续翻炒

步骤7

西红柿烧茄子怎么炒

加入料酒炒香

步骤8

西红柿烧茄子怎么煮

在加入生抽，糖，和盐

步骤9

西红柿烧茄子怎么炖

加入适量的清水烧制让其入味

步骤10

西红柿烧茄子怎么煸

烧制汤汁快干加入青椒块翻炒

步骤11

西红柿烧茄子怎样煸

淋入少许水淀粉勾薄芡

步骤12

西红柿烧茄子怎样做

加入少许鸡精再淋入香油翻炒均匀关火

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西红柿烧茄子的做法

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