咸鱼茄子煲是属于中国八大菜系中的粤菜系。口味咸鲜,外层酥爽,里层滑软。适合中老年人食用。
咸鱼用清水浸上最少3小时
然后把浸好的咸鱼洗净切碎,生姜切碎
茄子切长条,放入大盆里,加入淀粉拌匀
炒锅热油,待油烧至7成热时,加入茄子条猛炸,炸至茄子条变软身就捞起控油
蚝油、白糖、食盐、生抽、料酒、香醋和清水调汁
炒锅热油,放入姜碎炒香,再加入咸鱼再炒2-3分钟
加入茄子条炒匀
然后加步骤5调好的汁
中火持续焖至汤汁收浓即可关火
沾上生粉的茄条油炸时易粘连,不宜一次炸太多,应一边炸一边将粘连的茄条分开,炸至茄条变软即可
茄子属吸物,直接油炸会吸油过多,给茄条沾上一层生粉锁住外层,可避免茄条吸油过多