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蒜香大虾

by 慧哥哥Carnelian　384 收藏　6700 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
12.1%
蛋白质
12.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
蒜香味
较低热量
新手尝试
主料
明虾500g
辅料
调和油适量
食盐适量
蒜泥适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1 蒜香大虾的做法大全

虾洗净沥水备用

步骤2 蒜香大虾的做法图解

锅内烧水，水开后把虾倒入开水中氽一下

步骤3 蒜香大虾的家常做法

把氽水的虾捞水过冷水

步骤4 蒜香大虾的简单做法

把过了冷水的虾沥水备用

步骤5 蒜香大虾怎么吃

油烧至七成热，放蒜炒香

步骤6 蒜香大虾怎么做

再把虾倒入锅内翻炒，放入盐，味精调味即可出锅

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