茄子熘肉段

by 髅小彬 45 收藏 7934 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
99.1%
蛋白质
6.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较高热量
初中水平

展开
主料
辅料
玉米淀粉160克
2粒
生抽2勺
白糖1匙
鸡精1匙
红薯淀粉2勺
清水(腌肉用)20克
料酒2勺
1匙
青椒2个
泡打粉1克
植物油半锅
大葱1段
1块
展开全部辅料
步骤1 茄子熘肉段的做法大全

茄子切段,加入10克玉米淀粉,抓匀

步骤2 茄子熘肉段的做法图解

五花肉切段,分两次加入清水抓匀,加入1勺料酒和1/2匙盐抓匀腌制一小会儿

步骤3 茄子熘肉段的家常做法

青椒切块

步骤4 茄子熘肉段的简单做法

150克玉米淀粉加入泡打粉,一点点加水至提起手淀粉糊连续不断

步骤5 茄子熘肉段怎么吃

五花肉放入淀粉糊中抓匀

步骤6 茄子熘肉段怎么做

锅中热油,油温7成热放入茄子炸至金黄色捞出

步骤7 茄子熘肉段怎么炒

再放入肉段,炸至金黄色捞出

步骤8 茄子熘肉段怎么煮

锅中加入1/2勺植物油,放入葱姜蒜片煸香

步骤9 茄子熘肉段怎么炖

加入1勺料酒,生抽,白糖,盐,鸡精炒香,加入适量清水煮开

步骤10 茄子熘肉段怎么煸

红薯淀粉加水调成水淀粉,汤煮开后加入水淀粉搅拌勾芡

步骤11 茄子熘肉段怎样煸

再次煮开后放入肉段,茄子和青椒,大火炒匀收汁即可

成品图
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