啤酒猪蹄

by 迷迭香Rosemary(来自新浪微博.) 124 收藏 1970 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
76.7%
蛋白质
21.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较高热量
初级入门

炖猪蹄尤为适合深秋初冬季节,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,参与人体营养循环,改善肌肤干燥缺水状态,而且猪蹄与其他食材相容性特别高,简单易上手,让我们一起来做这道啤酒猪蹄吧!

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主料2人份
辅料
大葱半根
1块
半头
冰糖5克
料酒1/2汤匙
生抽1汤匙
老抽1/2汤匙
啤酒1罐
八角2个
桂皮1个
香叶2片
胡椒粉1/2茶匙
白芝麻适量
适量
展开全部辅料
步骤1 啤酒猪蹄的做法大全

猪蹄冷水焯水,盛岀沥干备用

步骤2 啤酒猪蹄的做法图解

姜切片、蒜拍裂、大葱切段备用

步骤3 啤酒猪蹄的家常做法

锅中热油,姜片、蒜瓣、大葱段小火爆香后,倒入冰糖,炒至融化出糖色

步骤4 啤酒猪蹄的简单做法

锅中倒入猪蹄大火炒至猪蹄上色

步骤5 啤酒猪蹄怎么吃

接着锅中倒入料酒、生抽、老抽翻炒均匀

步骤6 啤酒猪蹄怎么做

接着倒入啤酒没过猪蹄,大火煮至沸腾

步骤7 啤酒猪蹄怎么炒

锅中倒入八角、桂皮、香叶、胡椒粉

步骤8 啤酒猪蹄怎么煮

锅中倒入开水,大火煮至沸腾,接着锅中倒盐,搅拌均匀

步骤9 啤酒猪蹄怎么炖

盖上锅盖,转小火炖1小时

步骤10 啤酒猪蹄怎么煸

撒上白芝麻,出锅啦!

成品图
烹饪技巧

猪蹄一定要冷水焯水
猪蹄焯水的时候不要盖上锅盖,打开锅盖更便于腥味的散发

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