莲藕排骨

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
33.5%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较高热量
新手尝试

莲藕排骨

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主料1人份
辅料
适量
姜片5克
料酒5克
适量
葱花适量
展开全部辅料
步骤1 莲藕排骨的做法大全

排骨洗净,放入锅里,加入清水,放入姜片,料酒,煮开,捞出清洗一遍

步骤2 莲藕排骨的做法图解

重新倒回锅中,加水和姜片,大火煮开,再转小火煮一小时左右

步骤3 莲藕排骨的家常做法

莲藕切块,胡萝卜切片,加进排骨汤中,继续煮一小时

步骤4 莲藕排骨的简单做法

出锅前加点盐调味,撒上葱花

成品图
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