秋季干燥,很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状,白萝卜归肺脾经,可除疾润肺、解毒生津,主治肺痿肺热,如果觉得不适,秋季不妨用白萝卜来炖汤水饮用,能够有良好的食疗功效哦!最近各地气温下降,喝一碗味道醇厚,香气扑鼻的排骨汤,暖胃又暖心,不要太惬意哦!
排骨冷水下锅焯水
排骨焯出浮末后捞出洗净
电压力锅,放入葱、姜、八角
放入洗净的排骨
加水,没过排骨,盖好盖子,选择排骨程序
白萝卜切块
程序停止,开盖放入白萝卜。开盖煮15分钟
放几粒枸杞、香菜、加少许盐,即可享用!
热乎乎的来一碗!
白萝卜一定不能和排骨同时入锅,否则会炖太软烂