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凉拌圆白菜

by 热爱红烧肉　27 收藏　58065 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
4.1%
蛋白质
2.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
拌
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

今天太热啦，真不爱做饭，于是凉拌个圆白菜，一大盘子都给吃了，夏天吃点凉拌的还是很舒服的。爽口解腻，做起来也舒服，不会太热嘿嘿。

展开
主料2人份
卷心菜400克
辅料
蒜10克
彩椒70克
花椒2克
白糖10克
玉米油15毫升
小葱10克
特级生抽10毫升
展开全部辅料
步骤1 凉拌圆白菜的做法大全

小葱大蒜剁碎，切点彩椒丁

步骤2 凉拌圆白菜的做法图解

圆白菜洗干净切大块

步骤3 凉拌圆白菜的家常做法

放入开水里焯烫一下捞出来过冷水

步骤4 凉拌圆白菜的简单做法

用蔬菜甩干桶甩去水分

步骤5 凉拌圆白菜怎么吃

食材放一个盆里，加盐

步骤6 凉拌圆白菜怎么做

加陈醋

步骤7 凉拌圆白菜怎么炒

再加点特级生抽

步骤8 凉拌圆白菜怎么煮

加一勺白糖

步骤9 凉拌圆白菜怎么炖

用炒勺烧热油炸点花椒油

步骤10 凉拌圆白菜怎么煸

泼在菜上，用筷子拌匀装盘开吃吧

成品图
烹饪技巧

吃辣的人士用辣椒油更香

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