菌菇蒸水蛋

by 煮妇小食光 12081 收藏 67517 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.6%
蛋白质
24.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

琪很不喜欢吃菜,各种菜都不喜欢吃,所以,我经常包水饺或菜肉馄饨给她,能让她尽量多的吃到些蔬菜,所以,我也比较喜欢做披萨或菜饼,能够多的加入蔬菜让她吃。好久没吃蒸水蛋了,早餐要求吃蒸蛋,我加了些菌菇蒸进去,蒸好后加点鲜味酱油和香油,味道很不错,又嫩又滑又香。三个蛋,加一把菌菇,蒸出来一大碗,全被她吃光。

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主料2人份
辅料
味极鲜生抽2大勺
芝麻香油1/2匙
纯净水与鸡蛋等量
展开全部辅料
步骤1 菌菇蒸水蛋的做法大全

先将菌菇焯水后捞出沥水备用

步骤2 菌菇蒸水蛋的做法图解

鸡蛋打入碗中加等量或三分之二量的纯净水少许盐,打散

步骤3 菌菇蒸水蛋的家常做法

将焯好沥干水的菌菇加入蛋液中,留一部分蛋快蒸好时再撒进去在表面

步骤4 菌菇蒸水蛋的简单做法

蛋液打好后加盖或保鲜膜,上蒸锅,期间等蛋蒸到半凝固的时候把剩下的菌菇撒进去,像这样三个蛋,蒸不超过十五分钟,先开十分钟,开盖晃一下碗,如果中间蛋液稍微有点软就关火加盖闷熟,如果中间蛋液晃动厉害的话就再蒸五分钟,出锅后淋生抽和香油食用即可

成品图
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