玉米棒不光可以啃着吃,还可拿来做汤。 粗粮细吃,吃出品味。玉米棒煮鸡汤鲜上鲜。 用这种小土鸡炖汤不是很油,肉也不柴,味道又特别的鲜美。 主料:土鸡一只、玉米棒1个、 辅料:山药、金针菇、木耳、腐竹、青菜、葱、姜
鸡清洗干净,姜拍一下,葱打个结。
将鸡放入砂锅,加入清水漫过。
移到火上,大火烧开,撇去浮沫,加入葱姜。
调小火继续炖,直到酥烂。
玉米切成小段,金针菇切去头部清洗干净木耳和腐竹提前泡好,山药削皮(也可不去皮)泡在水里备用,青菜清洗干净。
舀上一些煮好的鸡汤在锅里,还要少兑些清水(因为原汁汤是比较浓的),将玉米煮熟。
再加入木耳、腐竹煮开1-2分钟。
加入山药,煮开加盐调味。
将青菜烫入汤中。
煮开后撕个鸡大腿和鸡翅膀,还有金针菇放入汤中,关火上桌。
如果人口少,一次吃不了全部的鸡汤,可以每餐舀出些吃,不要直接加入大量的蔬菜,那样是不能保存的