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香蕉小饼
by 西瓜柠檬沙拉酱
煎
奶香味
<10分钟
初级入门
简单,易学,材料便宜,时间又短,上班族营养早餐必选。
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香蕉小饼营养建议
含糖量
36.68
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
香蕉小饼的食材
2人份
小麦粉(标准粉)
200g
玉米粉
200g
香蕉
半根
纯牛奶
半瓶
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香蕉小饼的做法
1
将材料备齐
2
倒入碗中
3
加纯牛奶,一起搅拌,粘稠状态为佳
4
热锅,无需放油,小火,用勺子,大小才均匀
5
出锅,趁热吃
成品图
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