地菜是一种野生植物,别称又称为“荠菜”,有丰富的药用价值。 荠菜味甘、性凉,归肝、脾、肾经,有和脾、利水、止血、明目等效用。
妈妈在菜园里面一根一根挑出来的野生地菜
地菜摘掉黄叶,老叶。这是个细致活,要有点耐心
处理好的嫩地菜,洗干净,沥水
取一把地菜切碎,放入盆里,并打入4个土鸡蛋
加入适量盐
鸡蛋和地菜碎,搅拌均匀
干净锅里放适量油
油烧开后,倒入鸡蛋叶
加热过程中,用筷子不停搅拌。鸡蛋熟了就可以起锅了
不锈钢锅不粘,要热锅下冷油锅先烧热,再倒入油。这样炒菜就可以不粘