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蒜香鲫鱼汤的做法

蒜香鲫鱼汤

by 迷迭香゛

很久没有吃鲫鱼了,所以买了两条比较小的鲫鱼回来煮汤喝。

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蒜香鲫鱼汤营养建议

蒜香鲫鱼汤的食材2人份

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蒜香鲫鱼汤的做法

1 蒜香鲫鱼汤菜谱图解

鲫鱼洗干净,切段备用

2 蒜香鲫鱼汤菜谱图解

把鲫鱼放入干净的的容器中,加五片生姜,两勺料酒腌制十分钟

3 蒜香鲫鱼汤菜谱图解

蒜苗洗干净,切段备用(蒜苗叶和蒜苗茎要分开)

4 蒜香鲫鱼汤菜谱图解

热锅放油,放入生姜,蒜苗茎和鱼煎一小会

5 蒜香鲫鱼汤菜谱图解

煎至鱼发白就可以放水了(水要一次性放足)

6 蒜香鲫鱼汤菜谱图解

中火煮15分钟,放入盐和胡椒粉调味,再放入蒜苗叶,转小火闷一分钟就可以了

成品图

蒜香鲫鱼汤的烹饪技巧

鱼鳃跟鱼肚一定要吸吸干净。不然煮出来的汤会有腥味。放水,一次性加满开水汤会更白。如果想喝鲜甜的汤洗干净了直接煮汤就可以了

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