南瓜,很多种吃法,清炒更是方便快捷,味道也非常美味好吃。
南瓜切片备用
辣椒、大蒜切碎
蒜叶切段
准备好食材,起锅热油
油五分热放入蒜末,爆香后放入南瓜片
不断翻炒,炒软变色后放入盐
翻拌均匀,放入适量热水
水开放入辣椒,盖上锅盖焖煮
焖至汤汁差不多收干
放入蒜叶,倒入少许生抽进行调味
翻拌均匀,出锅即可
辣椒可以先炒熟,后放会偏辣,所以看个人喜甜的可以再最后出锅前加入适量糖焖煮的水量也可以根据自身想要南瓜绵软程度相应调整