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南瓜布丁的做法

南瓜布丁

by 洁晶煮艺

炒
家常味
<5分钟
新手尝试

南瓜布丁

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南瓜布丁营养建议

含糖量 3.01克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

南瓜布丁的食材2人份

南瓜1个
鸡蛋1个
奶粉适量
牛油果油适量
鸡肉粉适量
配方奶适量
黑芝麻适量
蓝莓3个

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南瓜布丁的做法

1

南瓜布丁菜谱图解

南瓜去皮切块，上锅蒸熟，

2

南瓜布丁菜谱图解

鸡蛋只取蛋黄，加入配方奶，搅拌均匀

3

南瓜布丁菜谱图解

蒸好的南挂过筛成泥，加入蛋汁，油，鸡肉粉搅拌均匀，覆盖保鲜膜，上锅蒸15分钟，撒黑芝麻，放上蓝莓

成品图

南瓜布丁的做法热门榜 全部做法榜单

南瓜的做法热门榜 全部做法榜单

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