“在电视上看了木瓜这样吃才是最营养的，我就试着做了，很简单又很好吃”
先备好原料，牛奶，木瓜，龙眼干
烧一锅水，放入适量龙眼干和红枣
木瓜削皮后切成小块
把切好的木瓜放入锅内
水开后加入两勺红糖
煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅
再次开锅就好了，关火可以喝了~
