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美味营养减脂汤,简单快手,一周瘦到掉裤子的做法

美味营养减脂汤,简单快手,一周瘦到掉裤子

by 松鼠鱼77

过年过节吃胖了,我经常给自己做这道减脂汤,营养丰富,热量低,代替晚餐,一周瘦到掉裤子,试试吧!

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美味营养减脂汤,简单快手,一周瘦到掉裤子营养建议

美味营养减脂汤,简单快手,一周瘦到掉裤子的食材2人份

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美味营养减脂汤,简单快手,一周瘦到掉裤子的做法

1 美味营养减脂汤,简单快手,一周瘦到掉裤子菜谱图解

西红柿洗净切成丁

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锅里倒油,一丢丢就够

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放葱花炒香

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放西红柿炒出汤汁

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加一勺番茄酱,味道更浓

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加一碗清水

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加盐调味

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水淀粉勾芡?

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放金针菇

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加一勺胡椒粉增香

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搅拌均匀就好了

成品图

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