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马兰拌香干的做法

马兰拌香干

by 眉记

马兰是一种野菜,它有很发达的根系,一到季节,就萌发得到处都是。每年秋未冬初,到垅上地头挑(方言:挖)马兰,是一件趣味盎然的事。\n马兰拌香干是我们这里的传统吃法,今年的第一茬马兰,赶紧拌起来!

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马兰拌香干营养建议

马兰拌香干的食材2人份

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马兰拌香干的做法

1 马兰拌香干菜谱图解

马兰择去老叶和杂草,洗净。锅中放一大锅水烧开,加入1小勺盐,几滴油

2 马兰拌香干菜谱图解

下马兰,焯烫至变色,捞出冲凉,挤干水分

3 马兰拌香干菜谱图解

豆干开水烫一下去豆腥味,切碎。我有个手动绞菜机,所以粗切一下就行,如果没有机器就用刀剁成细末

4 马兰拌香干菜谱图解

马兰也粗切一下,没机器的用刀剁细末

5 马兰拌香干菜谱图解

先绞菜至粗末,放入豆干,再一起绞成细末

6 马兰拌香干菜谱图解

0.5小勺盐,1小勺白砂糖,1大勺生抽,1大勺蚝油,1大勺芝麻油放入碗中,搅打至盐糖溶化,水油乳化

7 马兰拌香干菜谱图解

上桌前将味汁倒入马兰香干末中,翻拌均匀

8 马兰拌香干菜谱图解

装盘:拌好的马兰香干未装在小碗中,稍稍压实,盖上餐盘翻过来,拿掉小碗,装饰胡萝卜饰边

成品图

马兰拌香干的烹饪技巧

马兰不能焯烫太久,久了就烂了。\n2.调味汁可根据自己的口味来调

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