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萝卜饭的做法

萝卜饭

by 凤玲07

看《舌尖上的中国》2,看的口水直流啊! 没有那么多时间到处去吃美食怎么办?自己在家做舌尖上的美食! 解密舌尖2,我敢来挑战!

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萝卜饭营养建议

萝卜饭的食材2人份

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萝卜饭的做法

1 萝卜饭菜谱图解

准备食材

2 萝卜饭菜谱图解

先把海蛎子干、海虹干、干贝、虾干、珍珠菇冲洗干净后倒入清水浸泡40分钟,红葱头洗净切片,1片姜切末,香葱切碎,白萝卜去皮切成一口大小的滚刀块

3 萝卜饭菜谱图解

五花肉冲洗干净后放入汤锅中,加入可以没过肉的清水,放入2片姜片、老抽,大火煮开后,撇沫,转中火煮25分钟左右

4 萝卜饭菜谱图解

用筷子可以轻松插入时捞出,晾凉,先切片,再切成条

5 萝卜饭菜谱图解

大米洗净后,加入盐、生抽,倒入可以没过米的水(约高出2个指节)浸泡30分钟。将泡软变大的香菇切片

6 萝卜饭菜谱图解

接下来要做红葱酥油,锅中倒入植物油,油量大约可以将将没过葱片,放入红葱片,中小火煸至葱片变浅褐色,明显变酥脆时捞出,只留剩余的油,这就是红葱酥油

7 萝卜饭菜谱图解

锅中倒入植物油,将一个姜片切成末,油温微热时放入姜末

8 萝卜饭菜谱图解

爆香后放入切好的五花肉条,炒至肉变小,颜色变深

9 萝卜饭菜谱图解

有大量油炒出时,放入香菇片,泡发好的海蛎子干、海虹干、干贝、虾干,大火炒出香味,倒入黄酒、沥干水的大米

10 萝卜饭菜谱图解

加入萝卜块

11 萝卜饭菜谱图解

倒入黄酒

12 萝卜饭菜谱图解

继续炒出香味后,倒入水,加入鲍鱼汁,炒匀,转小火,盖盖儿焖20分钟左右

13 萝卜饭菜谱图解

米饭熟了后,沿着锅边淋入红葱酥油20毫升,撒香葱碎,拌匀即可

14 萝卜饭菜谱图解

大功告成,成品展示

萝卜饭的烹饪技巧

泡海鲜干货的水不要扔,直接用这个水加入米饭中,味道更好;
干香菇比较提味儿,大的干香菇用3多就可以;
五花肉如果能喜欢吃肥的话,最好选择8分肥,2分瘦的,这样更香;
红葱头的味道更香浓,一般菜市场有卖。另外这里不需要用炸剩的葱碎,但也不要扔掉,放入炖菜里,或者拌凉菜时撒上,味道都很香;
盐根据自己的口味添加,干海鲜已有咸味,注意不要放太多盐

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