记得大学时,那时候去食堂吃蛋炒饭算是奢侈的,要有同学来看我时才请他们吃这个。其中蛋炒饭中就加有腊肠,我觉得特别好吃!现在朋友送我湘西王家五腊肠,我好开心,立即炒了蛋炒饭,重温了我的大学时光,儿子也好喜欢,居然吃了两碗!
胡萝卜洗净切丁
西兰花洗净切成小花
洋葱洗净,切丁。可以在刀口上洋葱上多淋水,以防流眼泪
腊肠一根,洗净切丁,最好都差不多大,这样好看
鸡蛋一个加少许盐,打散
热锅下油,先倒入鸡蛋,迅速翻炒
鸡蛋半熟时倒入花菜
立即放入胡萝卜
最好加入腊肠丁,一起翻炒
花花绿绿的,颜色好鲜艳
最好倒入米饭,翻炒至饭粒散开,加入耗油,盐,糖,料酒调味
鸡蛋一开始不要炒太熟,因为后面还有蔬菜和饭要炒