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腊肠炒饭
by 美食小编
炒
咸鲜味
<30分钟
初级入门
无
展开
腊肠炒饭营养建议
含糖量
10.78
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
腊肠炒饭的食材
2人份
腊肠
50克
米饭
100克
食用油
5毫升
洋葱
50克
鸡蛋
1个
玉米粒
30克
荷兰豆
20克
盐
2克
展开
腊肠炒饭的做法
1
腊肠切丁,洋葱切丁
2
鸡蛋打散
3
锅里放食用油,倒入蛋液,炒熟
4
倒入洋葱丁、玉米粒、荷兰豆、腊肠丁,翻炒均匀
5
放入盐,翻炒均匀
6
放入米饭100克,翻炒均匀
成品图
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