好吃又低脂的鸡肉丸荞麦面是我们经常吃的晚餐。\n 孩子有时候不喜欢吃肉，觉得肉质老，我把鸡肉剁成泥，做成肉丸，孩子一口一个！\n
准备鸡脯肉剁成泥！
胡萝卜，葱切碎备用
鸡肉泥➕胡萝卜碎➕葱花放一个大碗里。开始调味，加盐1勺，黑胡椒粉1勺，生抽1勺，鸡蛋液，和适量生粉。 搅拌均匀即可
西红柿一个，切小丁
锅里放油，炒香葱姜，放入番茄
炒出汁后加适量水
水煮开后，加入鸡肉丸
肉丸全部放入后。放盐，胡椒粉，鸡精调味
煮熟关火
另起一口锅。煮荞麦面
荞麦面煮熟直接捞出
淋上肉丸汤就可以了
鸡肉丸荞麦面就做好了。不喜欢吃肉的小朋友可以试一试这款面条
鸡肉剁的越烂越好，可以用绞肉机。\n2.鸡肉丸不要煮太久，容易老。\n3.鸡肉丸里加了一个鸡蛋，是土鸡蛋，比较小。\n
