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黄芪当归土鸡汤的做法

黄芪当归土鸡汤

by 豆妈maomao

当归的补血，黄芪的补气，气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，症见经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。

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黄芪当归土鸡汤营养建议

黄芪当归土鸡汤的食材2人份

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黄芪当归土鸡汤的做法

1 黄芪当归土鸡汤菜谱图解

现杀的土鸡一只，清洗干净切块

2 黄芪当归土鸡汤菜谱图解

冷水入锅煮至翻滚后捞出

3 黄芪当归土鸡汤菜谱图解

再次冲洗干净

4 黄芪当归土鸡汤菜谱图解

砂锅里放入鸡块，黄芪，当归，红枣，加入没过食材的清水

5 黄芪当归土鸡汤菜谱图解

煮至翻滚

6 黄芪当归土鸡汤菜谱图解

改小火焖煮30分钟

7 黄芪当归土鸡汤菜谱图解

最后加入一勺盐调味，搅拌均匀即可食用

成品图

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