吃鱼最怕刺多,金昌鱼肉多刺少,食用起来非常方便,而且还有丰富的营养,低脂肪。老人和小孩吃起来也很方便。
金昌鱼洗净,内脏黑色部分都抠出来,要不然腥味重,在鱼表面切两刀,撒上盐腌制10分钟
准备大料。葱4片,姜2片,蒜3瓣,冰糖一块
腌制好的鱼,表面裹上淀粉
锅中热油,放入金昌鱼煎至两面金黄
拿出备用
锅中热油,放入备好的大料
煸炒一下
加入适量味达美和水
把鱼放入,放入冰糖。煮3-5分钟,出锅
装盘,肉质很鲜美哦。放入几粒自己做的山楂罐头,鱼肉起腻了,来颗山楂,酸酸甜甜吃起来很爽口
煎鱼很容易遇到鱼皮破烂的情况,影响美观和食欲。可以在煎之前,先用盐在鱼身上薄薄的抹上一层盐,小鱼腌制5分钟,大鱼腌制10分钟左右,使得鱼皮当中的水分逐渐减少
拍上点儿干面粉,煎鱼时也不会破皮儿