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红烧黄花鱼的做法

红烧黄花鱼

by 瓶子1318

红烧的鱼比较入味

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红烧黄花鱼营养建议

红烧黄花鱼的食材2人份

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红烧黄花鱼的做法

1 红烧黄花鱼菜谱图解

将鱼清水洗净改刀

2 红烧黄花鱼菜谱图解

锅中放油烧热

3 红烧黄花鱼菜谱图解

放入黄花鱼，两面煎一下加热水，放入丁香，香果，桂皮大料，蒜末和葱末

4 红烧黄花鱼菜谱图解

烧开后加入生抽，陈醋，鸡精，糖和豆瓣酱

5 红烧黄花鱼菜谱图解

加入有机菜花开始炖，10分钟后收汤盛出。“买黄花鱼，京东搜索三都港”

成品图

红烧黄花鱼的烹饪技巧

食材选择三都港三去无公害黄花鱼\n2.处理的时候鱼鳃附近的黑膜要洗干净\n3.烹饪的时候注意要两面先煎一下再加水，这样鱼汤更浓稠有味

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